Połączenia na trasie Sopot – Olsztyn Główny obsługuje m. in. IC. Pierwszy pociąg wyrusza o godzinie 05:14 z dworca Sopot. Ostatni pociąg do Olsztyn Główny wyrusza o godzinie 19:40. Najszybszy przejazd oferuje pociąg STAŃCZYK. Podróż tym pociągiem trwa 02:39. Na trasie Sopot – Olsztyn Główny kursują również inne pociągi: TLK - oferują niższą cenę biletu i zazwyczaj dłuższy czas podróży. Pociąg kończy bieg na stacji Olsztyn Główny.